تفاوت نیکوتین چای با نیکوتین سیگار در چیست؟

 

تفاوت نیکوتین چای با نیکوتین سیگار

 

چای یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه ایرانی‌ها است. این نوشیدنی حاوی کافئین، مواد معدنی و حتی آنتی‌اکسیدان‌های سالم می‌باشد و به همین دلیل جزو نوشیدنی‌های بسیار مفید برای سلامت جسمی و روانی شناخته می‌شود. آیا تا به حال شنیده‌اید که چای ممکن است حاوی نیکوتین نیز باشد؟ مطالعات تایید کرده‌اند که نیکوتین در انواع خاصی از برگ‌های چای وجود دارد، اما سطح نیکوتین موجود در چای بسیار پایین است. در ادامه این مطلب به بررسی تفاوت نیکوتین چای با نیکوتین سیگار می‌پردازیم.

 

چه مقدار نیکوتین در چای وجود دارد؟

مکانیسم جذب نیکوتین موجود در چای، نسبت به نیکوتین موجود در سیگار و سایر محصولات حاوی تنباکو متفاوت می‌باشد. به همین علت نیکوتین چای ضرر کمتری دارد و اعتیادآور نیست؛ نیکوتین موجود در چای از طریق دستگاه گوارش تجزیه می‌شود.

 

اگرچه وجود نیکوتین در برگ چای غیرقابل انکار است، اما مقدار نیکوتین موجود در برگ‌های چای به قدری کم می‌باشد که بیش از 0.7 میکروگرم نیکوتین در هر 1 گرم برگ خشک چای اندازه‌گیری نمی‌شود؛ در مقابل به طور متوسط حدود 10-12 میلی گرم نیکوتین در یک سیگار وجود دارد.

 

آیا نیکوتین چای اعتیادآور است؟

سطوح نیکوتین موجود در چای به میزان قابل توجهی پایین است و حتی با دم کردن برگ‌ها کاهش بیشتری پیدا می‌کند. نیکوتین موجود در برگ‌های چای وارد سیستم گوارش می‌شود و در نهایت دفع خواهد شد، اما نیکوتین موجود در سیگار از طریق ریه‌ها به سرعت وارد جریان خون شده و کل بدن را درگیر می‌کند.

 

با استعمال سیگار، نیکوتین از طریق ریه‌ها و جریان خون در بدن جذب می‌شود و به مغز می‌رسد و در نهایت تولید دوپامین در مغز تحریک خواهد شد. به طوری که در دوران ترک سیگار به دلیل اختلال در عملکرد مغز برای ترشح دوپامین علائمی مانند پرخاشگری و عصبانیت بروز پیدا می‌کنند. در واقع ترکیب نیکوتین سیگار و دوپامین (هورمونی که باعث احساس شادی یا لذت می‌شود) وابستگی بدن به سیگار را افزایش می‌دهد که در نهایت به اعتیاد تبدیل می‌شود.

 

آیا نیکوتین در چای بدون ضرر است؟

معمولاً افراد با دانستن این که برگ چای حاوی نیکوتین است تعجب می‌کنند. بنابراین لازم است بدانید که نیکوتین موجود در چای به دلیل متفاوت بودن فرایند جذب در بدن و تجزیه در سیستم گوارش، کاملاً بدون ضرر می‌باشد. در پاسخ به افرادی که مدعی می‌شوند با مصرف روزانه چای اعتیاد پیدا می‌کنند، باید بگوییم که بسیاری از چای‌ها حاوی سطوحی از کافئین هستند که می‌توانند منجر به وابستگی به این محرک شوند؛ اگر احساس می‌کنید که به مصرف روزانه چای عادت کرده‌اید، علت آن کافئین موجود در چای است نه نیکوتین!

 

ترک سیگار

 

ترک سیگار با روش اصولی

با ترک سیگار نخستین قدم را برای سلامت جسمانی و حفظ سلامت روان خود بردارید. ممکن است از خودتان بپرسید “چگونه می‌توان سیگار را ترک کرد؟” در پاسخ باید بگوییم ترک سیگار با درک این موضوع که چرا اصلاً سیگار می‌کشیم آغاز می‌شود. تبلیغات زیادی برای ترک سیگار وجود دارد، اما ترک سیگار زمانی موفقیت آمیز است که فرد یک روش اصولی برای ترک سیگار انتخاب کند و همچنین اراده قوی داشته باشد.

 

برای ترک سیگار باید وابستگی روانی مغز خود به نیکوتین را از بین ببرید؛ همچنین استفاده از تجربیات دیگران در زمینه ترک سیگار نیز بسیار مفید خواهد بود.

 

جمع‌بندی

در این مطلب به بررسی تفاوت نیکوتین چای با نیکوتین سیگار پرداختیم. نیکوتین موجود در برگ چای بسیار اندک است و از طریق سیستم گوارش دفع می‌شود؛ اما نیکوتین سیگار از طریق ریه‌ وارد جریان خون شده و به طور مستقیم روی قلب، مغز و سایر اندام‌ها تاثیر می‌گذارد. ترک سیگار یک حرکت مهم و هدفمند برای بهبود سلامت جسمانی و روانی است. اگر تجربه ناموفقی در ترک سیگار دارید، پیشنهاد می‌کنیم برای ترک سیگار به سایت دیسگار مراجعه فرمایید.

 

منبع

 

دسته بندی :

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تبلیغات متنی

هم اکنون دیگران می خوانند

گام به گام فصل ۸ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۷ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۶ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۵ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۴ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۳ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۲ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

گام به گام فصل ۱ ریاضی نهم ⭐️ ( کاملا رایگان و تضمینی + جواب ها با توضیح )

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۰ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۱ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و یک + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۲ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و دو + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۳ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۴ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهار + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۵ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و پنج + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۶ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و شش + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۷ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و هفت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۸ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و هشت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۰۹ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و نه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۰ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و ده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۱ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و یازده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۲ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و دوازده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۳ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سیزده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۴ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهارده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۵ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و پانزده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۶ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و شانزده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۷ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و هفده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۸ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و هجده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۱۹ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و نوزده + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۰ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۱ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و یک + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۲ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و دو + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۳ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و سه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۴ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و چهار + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۵ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و پنج + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۶ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و شش + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۷ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و هفت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۸ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و هشت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۲۹ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و بیست و نه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۰ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۱ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و یک + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۲ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و دو + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۳ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و سه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۴ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و چهار + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۵ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و پنج + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۶ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و شش + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۷ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و هفت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۸ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و هشت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۳۹ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و سی و نه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۰ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۱ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و یک + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۲ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و دو + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۳ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و سه + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۴ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و چهار + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۵ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و پنج + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۶ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و شش + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۷ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و هفت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۸ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و هشت + راهنمای کامل بازی ]

جواب بازی آمیرزا مرحله ۱۹۴۹ ❤️ [ پاسخ مرحله هزار و نهصد و چهل و نه + راهنمای کامل بازی ]

دانلود سریال خارجی کاران مووی

فرایند چاپ استیکر چند مرحله دارد؟

مطالب پیشنهادی