چند ساعت قبل عمل بینی باید ناشتا بود
راهنمای ناشتایی قبل عمل بینی، اقدامات قبل از جراحی بینی، باید و نبایدهای شب قبل عمل بینی و… را در ادامه با هم میخوانیم.
شب قبل از جراحی بینی و اقداماتی که در این شب انجام میدهید، در چگونه پیش رفتن روند جراحی و نتایج حاصل از آن بسیار حائز اهمیت است.
اگر قصد جراحی بینی دارید، به مدت 8 الی 12 ساعت قبل از عمل باید کاملاً ناشتا باشید. مهمترین دلیل ناشتا بودن قبل از عمل بینی، جلوگیری از بازگشت محتویات معده به ریه و مجرای تنفسی است.
در این مقاله با عوارض و خطرات خوردن غذای جامد یا آب خوردن قبل از عمل بینی، لیست غذای سبک برای شب قبل از عمل و دیگر دستورات قبل از عمل بینی آشنا میشوید.
با مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید.
چند ساعت قبل از عمل بینی باید ناشتا باشیم؟
این پرتکرارترین سوال افرادی است که قصد جراحی بینی دارند. تمامی جراحان بینی و متخصصان بیهوشی تاکید میکنند که حداقل 8 ساعت و در بهترین حالت ممکن، 12 ساعت قبل از جراحی بینی باید ناشتا باشید.
تصور غلطی که برخی افراد از ناشتا بودن قبل از جراحی دارند این است که فکر میکنند فقط خوردن غذاهای سنگین و چرب ممنوع است و مصرف غذاهای سبک یا خوردن صبحانه سبک قبل از عمل منعی ندارد!
بهخاطر داشته باشید که 8 الی 12 ساعت پیش از عمل بینی، باید کاملاً ناشتا بوده و از خوردن هرگونه مواد غذایی جامد حتی به اندازه خیلی کم هم خودداری کنید.
آیا آب خوردن قبل از عمل بینی مجاز است؟
اگر جراحی بینی با بیهوشی عمومی انجام شود، خوردن آب و هر نوشیدنی دیگری همانند غذا، به مدت حداقل 8 ساعت قبل از عمل بینی ممنوع است.
اب خوردن قبل از عمل بینی خطر آسپیراسیون (ورود محتویات معده به ریهها) را به همراه دارد که میتواند به صورت جدی سلامتی فرد را به خطر بیندازد.
اما در مواردی که عمل بینی با بیحسی یا سدیشن انجام میشود، بیمار ممکن است محدودیتهای کمتری برای نوشیدن آب قبل از عمل داشته باشد. در جراحی با سدیشن، معمولا نوشیدن آب تا 3 الی 4 ساعت قبل از عمل بلامانع است.
اما برای اطمینان بیشتر، حتماً با پزشک جراح یا متخصص بیهوشی خود در خصوص نوشیدن آب قبل از جراحی مشورت کنید؛ زیرا شرایط هر فرد ممکن است متفاوت باشد.
به این 4 دلیل مهم، باید قبل عمل بینی ناشتا باشید
ناشتا بودن قبل از عمل بینی (یا هر عمل جراحی دیگری) دلایل پزشکی بسیار مهمی دارد که به ایمنی و کاهش خطرات حین و پس از بیهوشی کمک میکند. این دلایل عبارتند از:
پیشگیری از خطر آسپیراسیون
آسپیراسیون (Aspiration) به حالتی گفته میشود که در آن مایعات، مواد غذایی، یا محتویات معده به جای ورود به دستگاه گوارش، بهطور ناخواسته وارد مجاری تنفسی و ریهها میشوند.
هنگام عمل جراحی، عضلات گلو و نای شل میشوند. بنابراین اگر معده خالی نباشد، محتویات آن ممکن است به عقب بازگشته و وارد ریهها شوند.
ورود محتویات معده به مجاری تنفسی، عوارض و خطرات متعددی به دنبال دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
- انسداد مجاری تنفسی: در موارد بسیار شدید، آسپیراسیون ممکن است منجر به مسدود شدن راه هوایی شود و این مسئله در شرایطی که فرد بیهوش است، ممکن است حتی منجر به مرگ شود.
- پنومونی یا ذاتالریه: ورود مواد غذایی یا آب به ریه، ممکن است منجر به عفونت ریهها شود.
- التهاب ریهها: ورود اسید معده به ریهها منجر به التهاب آنها میشود.
افزایش تاثیر داروهای بیهوشی و کاهش عوارض آن
زمانی که معده خالی است، عملکرد داروهای بیهوشی بر روی بدن بهتر است؛ بیمار سریعتر بیهوش شده و پس از عمل نیز سریعتر به هوش خواهد آمد.
از طرفی معده پر ممکن است اثرات پیشبینینشدهای بر جذب و واکنش بدن بر روی داروها داشته باشد و فرد پس از جراحی با عوارض ناخواسته ناشی از داروهای بیهوشی مواجه شود.
کاهش احتمال تهوع و استفراغ بعد از جراحی
تهوع و استفراغ پس از جراحی بینی یک عارضه نسبتاً شایع است. اما افرادی که دستورالعملهای ناشتایی قبل از عمل بینی را رعایت نمیکنند، بیش از سایر افراد دچار تهوع و استفراغ بعد از جراحی میشوند.
افزایش خونریزی حین عمل
مصرف غذا و مایعات ممکن است باعث افزایش فشار خون و تورم در دستگاه گوارش شود و این شرایط میتواند بر عملکرد بدن در حین جراحی تأثیر بگذارد و ریسک خونریزی را افزایش دهد.
اگر قبل از عمل بینی ناشتا نباشیم چه اتفاقی رخ میدهد؟
رعایت ناشتا بودن قبل از عمل بینی برای حفظ ایمنی شما و به حداقل رساندن خطرات جدی بسیار ضروری است. این خطرات جدی عبارتند از:
- مسدود شدن مجاری تنفسی و خفگی
- افزایش خونریزی حین جراحی
- وارد شدن آسیب جدی به بافت ریه
- احتمال کاهش اکسیژنرسانی به اندامها و قلب
- افزایش ریسک ابتلا به عفونت
ناشتا نبودن قبل از عمل بینی، به احتمال خیلی زیاد منجر به لغو عمل و موکول کردن آن به زمان دیگری خواهد شد.
اگر به هر دلیلی پیش از عمل ناشتا نبودید؛ یا چند ساعت قبل از عمل مجبور به خوردن غذا (حتی به مقدار خیلی کم) یا نوشیدن آب شده بودید، این مسئله را حتماً به جراح و متخصص بیهوشی اطلاع دهید.
در برخی شرایط خاص (مثلاً زمانی که کمتر از 12 ساعت قبل عمل، مجبور به خوردن مقدار خیلی کمی غذا شده باشید)، اگر جراح و متخصص بیهوشی از ناشتا نبودن شما مطلع باشند، ممکن است بتوانند با کنترل بیشتر بر روی اوضاع و تنظیم دوز مناسبی از داروی بیهوشی، جراحی را انجام دهند.
اما اگر معده شما بسیار پر باشد و به فاصله کمی از جراحی، اقدام به خوردن غذا کرده باشید، به احتمال زیاد نوبت جراحی شما لغو میشود.
شب قبل از عمل جراحی چی بخوریم؟ لیستی از غذاهای سبک
نه تنها تاکید میشود که به مدت 8 الی 12 ساعت قبل از جراحی کاملاً ناشتا باشید، بلکه پزشکان توصیه میکنند شب قبل از عمل بینی، به عنوان آخرین وعده غذایی خود، به جای مصرف غذاهای سنگین و چرب، غذایی سبک و زود هضم میل کنید.
در ادامه لیستی از غذاهای سبکی که میتوانید پیش از جراحی میل کنید را مشاهده میکنید:
- سوپهای سبک (سوپ سبزیجات یا سوپ جو)
- برنج ساده (به مقدار کم؛ ترجیحاً بدون روغن یا به همراه کمی روغن زیتون)
- سبزیجات بخارپز (هویج، کدو سبز و گلکلم)
- سیبزمینی آبپز
- تخم مرغ آبپز (1 الی 2 تخم مرغ)
- ماست پروبیوتیک
- ماهی بخارپز یا کبابی (ماهیهای سبک مانند قزلآلا یا تیلاپیلا)
- نان تست به همراه یک لیوان شیر یا کمی عسل
- میوههای نرم و پخته شده (سیب پخته یا کمپوت سیب)
- پوره سیبزمینی
مواد غذایی ممنوعه قبل از عمل بینی
برای کاهش عوارض ناشی از داروهای بیهوشی مانند تهوع و استفراغ، در آخرین وعده غذایی قبل از عمل بینی، باید از مصرف غذاهای سنگین، چرب و دیرهضم خودداری کنید.
از مصرف غذاهای زیر، به عنوان آخرین وعده غذایی قبل عمل خودداری کنید:
- غذاهای چرب و سنگین (برنج چرب، گوشت، کباب و…)
- سرخکردنیها (سیبزمینی سرخ شده، مرغ سوخاری و…)
- غذاهای فستفودی (همبرگر، پیتزا و…)
- سوسیس و کالباس (بسیار دیر هضم هستند)
- غذاهای نفاخ (لوبیا، نخود، عدس و…)
- غذاهای پر ادویه، تند و شور (ادویه زیاد ممکن است منجر به تحریک و رفلاکس معده شود.)
- خوراکیهای پر شکر (شیرینی و دسرهای سنگین)
- نوشیدنیهای گازدار و کافئیندار (نوشابه، انرژیزا و قهوه)
- مغزیجات، آجیل و تخمه (دیر هضم هستند.)
- الکل (هر نوع نوشیدنی الکلی، با داروهای بیهوشی تداخل دارد.)
دستورالعملهای آخرین وعده غذایی قبل از عمل بینی
برای به حداقل رساندن عوارض احتمالی، شب قبل از جراحی بینی به موارد زیر توجه داشته باشید:
- حجم آخرین وعده غذایی کم باشد
از پرخوری در آخرین وعده غذایی خود پرهیز کنید؛ زیرا معده باید زمان کافی برای هضم غذا داشته باشد.
- 8 ساعت قبل از عمل، آب کافی بنوشید
شب قبل از عمل (8 ساعت قبل) آب یا مایعات رقیق (مانند چای کمرنگ) مصرف کنید تا بدن شما هیدراته بماند.
- غذای سبک اما مقوی بخورید
به جای مصرف غذاهای سنگین، یک وعده سبک اما مقوی میل کنید تا انرژی شما را برای حداقل 12 ساعت بعد حفظ کند. برای مثال برنج کته با تخم مرغ آبپز یک ترکیب مقوی و زود هضم برای شب قبل عمل بینی است.
- از مصرف نمک خودداری کنید
مصرف نمک میزان تورم بعد از جراحی را افزایش میدهد. در آخرین وعده غذایی خود سعی کنید غذای کمنمک و کم ادویه میل کنید.
قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟
برای جلوگیری از کبودی و بهبود سریعتر پس از عمل بینی، باید غذاهایی مصرف کنید که به تقویت مویرگها، بهبود جریان خون و کاهش التهاب کمک کنند. مواد غذایی موثر برای کاهش کبودی عبارتند از:
- پرتقال و کیوی (ویتامین c)
- اسفناج و کلمپیچ (ویتامین k)
- ماهی سالمون و تخمه کدو (امگا 3 و روی)
- انواع توتها و چای سبز (آنتی اکسیدان)
- عدس و جگر (آهن)
مواد غذایی موثر برای تقویت بدن قبل از عمل جراحی بینی
تقویت بدن قبل از عمل جراحی بینی نقش مهمی در بهبود سریعتر و کاهش عوارض بعد از عمل دارد.
با توجه به اینکه تا چند روز بعد از جراحی بینی احتمالاً نمیتوانید خوب غذا بخورید و مصرف مواد غذایی سفت و جامد ممنوع است، برای تقویت بدن و پیشگیری از ضعیف شدن بدن بعد از عمل، توصیه میشود یک تا دو هفته قبل از جراحی بینی رژیم غذایی مقوی داشته باشید.
رژیم غذایی زیر به تقویت بدن قبل از عمل جراحی بینی کمک میکند:
- مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند:
- تخممرغ (آبپز یا عسلی)
- مرغ و ماهی (بخارپز یا گریلشده)
- ماست یونانی یا کمچرب.
- حبوبات (عدس، نخود، لوبیا)
- مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند:
- پرتقال، کیوی، توتفرنگی
- فلفل دلمهای، گوجهفرنگی
- کلم بروکلی و اسفناج
- مواد غذایی حاوی آهن مانند:
- گوشت قرمز کمچرب
- اسفناج و برگهای سبز تیره
- عدس و نخود
- جگر
- مواد غذایی سرشار از روی مانند:
- گوشت مرغ، ماهی و تخممرغ
- آجیل (مانند بادام و گردو)
- غلات کامل (مانند جو دوسر و نان سبوسدار)
- مواد غذایی حاوی فیبر مانند:
- نان سبوسدار و غلات کامل
- سبزیجات بخارپز (مانند هویج و کدو)
- میوههای تازه (مانند سیب و گلابی)
