چه چیز هایی رو می تونیم کنترل کنیم ؟

چه چیز هایی رو می تونیم کنترل کنیم ؟ با بخش مطالب روانشناسی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید .

موارد زیر رو به راحتی می تونید کنترل کنید فقط کافیه با دقت یک بار این موارد رو بخونید .

1 – باور ها

2 – نگرش ها

3 – افکار

4 – دیدگاه

5 – دوستان نزدیک

6 – کتاب هایی که میخونیم

7- میران ورزشی که میکنیم

8 – نوع غذایی که میخوریم

9 – ریسک هایی که انجام میدیم

10 – مهربانی ای که با بقیه داریم

11 – نحوه برخوردت با مشکلات

12 – میزان مهربانی تو با خودت

13 – میزان کمک گرفتن یا نرگفتن

14 – میزان بروز احساساتمون

15 – میزان قدردانی از افراد مهم زندگیت

16 – میزان خنده ای که امروز انجام دادی

17 – میزان تلاشی که واسه رویاهات میکنی

18 – چگونه خرج کردن پول هات

19- میزان زمانی که در استرس میگذرونی

20 – میزان فکر کردن به گذشته

این مطالب از سخنان جناب محمد اصغر زاده بود .

می تونیم نیم نگاهی به نوشته های زیر هم داشته باشید .

مطالب پیشنهادی موفقیت

منبع : مجله اینترنتی باحال مگ