جواب فعالیت صفحه ۸۸ تفکر هفتم ❤️ [ گام به گام + پاسخ کامل و درست ]

جواب فعالیت صفحه 88 تفکر هفتم را در ادامه برای شما عزیزان قرار دادیم.

دقیق و درست ترین جواب ها را در ادامه می توانید ببینید.

گام به گام فعالیت صفحه هشتاد و هشت کتاب تفکر هفتم به همراه حل سوالات در ادامه مطلب وجود دارد.

با بخش آموزش از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید.

پیداکردن سریع جواب های تفکر هفتم

دانش آموزای عزیز که دنبال جواب تفکر هفتم هستید ، ما همه ی جواب ها رو توی سایتمون گذاشتیم.

اگر میخوایید سریع جواب ها رو پیدا کنید فقط کافیه وقتی که توی گوگل سرچ می کنید ، اخر عبارتی که می نویسید کلمه باحال مگ رو هم بنویسید تا سایت ما همون اول بیاد و سریع جواب رو پیدا کنید.

مثلا : جواب فعالیت صفحه 100 تفکر هفتم باحال مگ .

اینجوری سریع بهترین جواب ها رو می بینید.

بریم و جواب های این قسمت رو ببینیم.

پاسخ فعالیت صفحه 88 تفکر هفتم

حل سوال فعالیت صفحه هشتاد و هشت کتاب تفکر هفتم :

سوال 1) آیا تاکنون دچار دلهره و نگرانی شده اید؟ در چه مواقعی؟

پاسخ: بله من تاکنون دچار دلهره و نگرانی شده ام، در مواقعی مانند ایام امتحانات، یا هنگام مسافرت با هواپیما یا نگرانی از ابتلا به بیماری و ویروس کرونا و …

سوال 2) شدت نگرانی شما در هر یک از مواقع چقدر بوده است؟

پاسخ: در مواقعی مانند ایام امتحانات؛ اگر مثلا تعدادی از درس هایم را به خوبی و کامل نخوانده باشم، دچار نگرانی زیادی می شوم، اما در مواقعی مانند منتظر ماندن و دیر آمدن دوستم به سر قرار مقدار کمتری نگران می شوم.

سوال 3) چرا شدت نگرانی شما نسبت به یک موقعیت مشخص؛ مثلاً امتحان، گاهی اوقات کم و گاهی زیاد است؟

پاسخ: چون ممکن است برخی از درس هایم را به خوبی خوانده باشم و آمادگی بالای برای امتحان آن درس داشته باشم و در نتیجه نگرانی کمتری داشته ام، اما در برخی موارد شاید یک درد نتوانم به خوبی درست و کامل بخوانم و آمادگی کاملی برای امتحان آن درس نداشته باشم و در نتیجه نگرانی و دلهره بیشتری داشته ام.

سوال 4) داشتن دلهره یا اضطراب خوب است یا بد؟ چرا؟

پاسخ: به صورت کلی نگرانی، دلهره یا اضطراب زیادی بد است، چون باعث می شود که سلامت جسمی، روحی و روانی ما را تهدید کند، اما در موارد کمی هم می تواند ما را برای مواجه با مشکلات آماده کند.

نکات مهم و جالب گفت و گوها : ما از این بحث این نتیجه را گرفتیم که شدت اضطراب و نگرانی در موقعیت های مختلف متفاوت می باشد و فرق دارد، که ما می توانیم با رعایت برخی از نکات مهم و کلیدی، اضطراب خود را مهار کنیم.

چگونه در درس تفکر قوی شویم ؟ 

تفکر یکی از درس هایی است که به تمرین زیادی نیاز دارد.

اگر یک بار این درس را خواندید برای دفعات بعدی حتما تمرین ها را مجدد حل کنید.

حل مجدد باعث می شود به مشکلات خود در این درس پی ببرید.

مطالعه با استفاده از اینترنت 

با شیوع ویروس کرونا و تعطیلی مدارس ، تمامی مدرسه ها به صورت آنلاین برگزار می شن.

دانش آموزا با تبلت ، لپ تاپ و موبایل می تونن به کلاس درس دسترسی داشته باشن.

حتما نکاتی رو برای استفاده بهتر و یادگیری بهتر رعایت کنید.

اگر در حال درس خوندن هستید ، سعی کنید تمرکز کنید و به جز زمان کلاس های آنلاین اینترنت رو خاموش کنید.

اینترنت باعث کاهش تمرکز می شه.

افزایش تمرکز

سعی کنید تمرکز خودتونو موقع درس افزایش بدید.

این کار به مرور باعث می شود توانایی زیادی در خوندن درس ها داشته باشید.

از روش های مختلف برای این کار می تونید استفاده کنید.

فاصله های زمانی برای مطالعه

مطالعه را در زمان های پیوسته و کوتاه انجام دهید.

مثلا هر نیم ساعت یک بار استراحت کنید تا مغز شما بتواند به خوبی اطلاعات جدید را دریافت کند.

از طرفی در این مدل مطالعه ، تمرکز بالا می رود و یادگیری هم افزایش می یابد.

حتما در بین زمان های مطالعه به خوبی استراحت کنید تا قدرت یادگیری شما افزایش یابد.

استراحت نقش مهمی در مطالعه دارد.

اهمیت آرامش ذهنی در مطالعه 

ذهن ما اگر آرام باشد برای یادگیری آماده است.

معمولا ذهن در حالت آرام توانایی زیادی دارد پس سعی کنید استرس را از خود دور کنید و تمرکز کنید.

اگر ذهن شما درگیر موضوع خاصی است سعی کنید چند دقیقه تمرکز کنید و آن موضوع را از ذهن خود خارج کنید.

درس تفکر

تفکر یکی از مهم ترین درس های مهم برای دانش آموزان است.

این درس اهمیت ویژه ای در برنامه ی آموزشی دانش آموزان دارد.

منبع : باحال مگ