تبلیغات
قوانین و مقررات
تماس با ما
ارز دیجیتال
گردشگری
مهاجرت
لوازم خانگی
تکنولوژی
سلامتی
روانشناسی
زنانه
پوشاک
دکوراسیون
سرگرمی
فرهنگ و هنر
باحال مگ
ارز دیجیتال
گردشگری
مهاجرت
لوازم خانگی
تکنولوژی
سلامتی
روانشناسی
زنانه
مد
دکوراسیون
سرگرمی
فرهنگ و هنر
بازار
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
اسم بازیکنان میلان ۲۰۰۸ ❤️ عکس و ترکیب
اسم بازیکنان میلان 2008 + عکس و ترکیب را در ادامه واستون قرار دادیم. اگر هوادار میلان هستید قطعا این ترکیب نوستالژی زیبایی واستون ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا با موضوع پیروزی بارسا برابر دورتموند
کاریکاتور زیبا با موضوع پیروزی بارسا برابر دورتموند که توسط آقای حمید سحری طراحی شده است را در ادامه میبنیم. با بخش سرگرمی از مجله ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبای تیم های حاضر در جام باشگاه های جهان
کاریکاتور زیبای تیم های حاضر در جام باشگاه های جهان که اثر جناب حمید سحری می باشد رو در ادامه ببینیم. آقای سحری مهارت خاصی ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
4 سال قبل
۱۰ فوتبالیست برتر جهان در دهه ۹۰ میلادی
در این پست با 10 فوتبالیست برتر جهان در دهه 90 میلادی آشنا خواهید شد ، همچنین تصویر این 10 بازیکن را برای شما عزیزان ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بیوگرافی ورزشکاران
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
بیوگرافی بوژیدار رادوشوویچ دروازه بان پرسپولیس + عکس های همسر
بیوگرافی بوژیدار رادوشوویچ دروازه بان پرسپولیس ، عکس های همسر و پست های صفحه اینستاگرام او را در ادامه برای شما عزیزان قرارداده ایم. ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
4 سال قبل
لیست ۱۰ باشگاه فوتبال محبوب جهان
در این پست لیست 10 باشگاه فوتبال محبوب جهان را برای شما عزیزان تهیه کرده ایم امیدواریم از دیدن این پست لذت ببرید. با ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
چرا مفصل ها هنگام تمرین صدا می دهند ؟
در این مقاله به صورت مفید و مختصر به سوال "چرا مفاصل هنگام تمرین صدا می دهند" پاسخ داده ایم. این مقاله را به بدنسازان ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
در حرکات ابتدایی بدنسازی کدام عضلات درگیر می شوند؟ [فیلم]
برای حرکت بدنسازی ابتدا لازم است تا آمادگی خود را بدست آورید. برای اطلاع از اینکه در این حرکات کدام عضلات شما درگیر میشود ویدیوی ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
با انجام حرکات سینه کدام عضلات شما درگیر خواهد شد ؟ [فیلم]
اگر دوست دارید بدانید که با انجام حرکت های مربوط به سینه در بدنسازی کدام یک از عضلات بدن شما درگیر خواهند شد میتوناید این ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
با انجام حرکات شانه کدام عضلات شما درگیر خواهد شد ؟ [فیلم]
هنگامی که شما حرکات مربوط به شانه و سرشانه را در باشگاه بدنسازی انجام می دهید ، بعضی از عضلات شما درگیر خواهند شد . ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
کدام عضلات با انجام حرکات کمر (پشت) درگیر می شوند ؟ [فیلم]
اگر مشتاق هستید که بدانید کدام عضلات بدن با انجام حرکات پشت و کمر در بدنسازی ، درگیر می شوند ، می توانید این ویدیو ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
کدام عضلات با انجام حرکات بازو درگیر می شوند ؟ [فیلم]
برای پاسخ به این سوال که کدام عضلات بدن با انجام حرکات بازو در بدنسازی ، درگیر می شوند و تحت فشار قرار می گیرند ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
۳ قانون مهم رژیم غذایی برای بدنسازان
1 - هرسه ساعت یکبار غذا بخورید حداکثر گرسنگیتان در طول روز 3 ساعت باشد و وعده های غذایی تان را تقسیم بندی کنید. با ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
فواید ورزش وزنه برداری
شاید بسیاری از عموم مردم از فواید ورزش هایی همچون وزنه برداری اطلاع ندارند و احساس می کنند صرفا یک ابزار برای نمایش قدرت است ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
روش تشخیص مکمل های اصلی از مکمل های تقلبی
برای تشخیص مکمل های اصلی از مکمل های تقلبی به نکات زیر دقت کنید : 1 - پودر مکمل ها باید یک دست و ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
راهکارهایی برای عضله سازی سریع
برای عضله سازی سریع و اصولی از طریق تمرین راهکارهایی وجود دارد که ما سعی کردیم در این مقاله به تعدادی از آنها اشاره کنیم ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
۴ مورد از سبزیجات عضله ساز
یکی از بهترین و طبیعی ترین راه ها برای عضله سازی استفاده از سبزیجات سالم است. در زیر 4 مورد از این سبزیجات عضله ساز ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
سلامت مفاصل در گرو تغذیه ی سالم
بیشتر افراد به مفاصل شان حتی فکر هم نمی کنند تا زمانی که مشکلی پیش بیاید و با مفاصل دردناک مواجه شوند که می تواند ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
اصول و نکات مهم در چربی سوزی – ویژه بدنسازی
? اصول صحیح چربی سوزی 1 - تمرینات هوازی در هفته ۳ بار تمرینات هوازی را به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه در هر جلسه انجام دهید ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
رژیم لاغری شیر در ۲ هفته
? رژیم لاغری شیر در 2 هفته میزان کاهش وزن : 7 کیلو در 2 هفته رژیم شیر تنها برای 2 هفته می باشد ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
4 سال قبل
۱۰ نکته کلیدی تمرینات پا در بدنسازی
? نکات کلیدی بدنسازی در مورد تمرینات پا 1 - آمادگی فیزیکی در کنار آمادگی ذهنی 2 - هیچ حجم خاصی از پرس ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا به مناسبت ۷۰۰ امین گل رونالدو
کاریکاتور زیبا به مناسبت 700 امین گل رونالدو که توسط جناب حمید سحری طراحی شده است را در ادامه میبینیم. با مجله اینترنتی باحال ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور به مناسبت مصدومیت های بازی های ملی
کاریکاتور به مناسبت مصدومیت های بازی های ملی که توسط حمید سحری طراحی شده است را در ادامه میبینم. با بخش سرگرمی از مجله ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا به مناسبت صعود ایتالیا به یورو ۲۰۲۰
کاریکاتور زیبا به مناسبت صعود ایتالیا به یورو 2020 که توسط آقای حمید سحری در ادامه طراحی شده است را میبینم. با ما همراه ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا از خطای راموس روی محمد صلاح در فینال لیگ قهرمانان
کاریکاتور زیبا از خطای راموس روی محمد صلاح در فینال لیگ قهرمانان که توسط آفای سحری طراحی شده است . با ما همراه باشید . ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا به مناسب جدید ترین کفش طلای لیونل مسی
کاریکاتور زیبا به مناسب جدید ترین کفش طلای لیونل مسی که توسط آقای حمید سحری طراحی شده است را در ادامه میبینیم . با مجله ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
توپ شرکت Adidas برای یورو ۲۰۲۰
توپ شرکت آدیداس Adidas برای یورو 2020 : در ادامه عکس توپ طراحی شده برای Euro 2020 را می بینیم . این توپ با طراحی ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
اخبار
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاپیتان تیم ملی به آلمان سفر کرد
هافبک ملیپوش تیم فوتبال تراکتور برای تسریع در روند درمان مصدومیتش به کشور آلمان سفر کرد. به گزارش ایسنا به نقل از باشگاه تراکتور، ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
مرغ و ماهی بهترین مواد غذایی عضله ساز
مرغ و ماهی بهترین مواد غذایی عضله ساز را در این نوشته با هم بررسی می کنیم. با بخش بدنسازی از مجله اینترنتی باحال مگ ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا از فکر کردن مسی برای رسیدن به گل های پله
کاریکاتور زیبا از فکر کردن مسی برای رسیدن به گل های پله که اثر جناب آقای سحری می باشد را در ادامه میبینم . با ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
عکس
فوتبال
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا به مناسبت خداحافظی Schweinsteiger
کاریکاتور زیبا حمید سحری به مناسبت خداحافظی Schweinsteiger را در ادامه میبینیم. با بخش سرگرمی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید. ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
علت پایین بودن انرژی در تمرین بدنسازی
? علت پایین بودن انرژی در تمرین بدنسازی را در ادامه میبینیم . با بخش بدنسازی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید . ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
بهترین حرکات حجم دهنده سینه
بهترین حرکات حجم دهنده سینه را در ادامه با هم میبینیم . با ما همراه باشید . ⭐️ این حرکات عبارتند از : 1 - ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
ویدیوی آموزش حرکت ساق پا نشسته دستگاه
ویدیوی آموزش حرکت ساق پا نشسته دستگاه . با بخش بدنسازی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید .
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
ویدیوی آموزش حرکت جلو بازو سیمکش خوابیده
ویدیو آموزش حرکت جلو بازو سیمکش خوابیده . با بخش بدنسازی از مجله اینترنتی تفریحی باحال مگ همراه باشید .
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
ورزشی
4 سال قبل
آموزش حرکت پلاور دمبل در بدنسازی
آموزش حرکت پلاور دمبل در بدنسازی . با بخش بدنسازی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید .
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بدنسازی
طب سنتی
ورزشی
4 سال قبل
طرز تهیه سریع نوشیدنی لاغر کننده سنتی
طرز تهیه سریع نوشیدنی لاغر کننده سنتی را در این نوشته برای شما تهیه نموده ایم. امیدواریم با مصرف این نوشیدنی بتوانید چربی سوزی ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
۷ بازیکن برتر تاریخ لیورپول
7 بازیکن برتر تاریخ لیورپول را در ادامه با هم میبینیم . بندر لیورپول در شهر انگلستان ، تیمی را درخود جای داده است که ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
۱۰ بازیکن برتر تاریخ منچستریونایتد
10 بازیکن برتر تاریخ منچستر یونایتد را ادامه با هم می بینیم. با بخش ورزشی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید. 1 ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
۲۰ بازیکن برتر تاریخ آرسنال
20 بازیکن برتر تاریخ آرسنال را ادامه با هم می بینیم. با بخش ورزشی از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید. 1 - ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
بیوگرافی ورزشکاران
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
بیوگرافی علی علیپور + عکس های صفحه اینستاگرام
بیوگرافی علی علیپور بازیکن تیم پرسپولیس که در سال های اخیر شاهد درخشش این بازیکن بوده ایم ، را در ادامه با هم میخوانیم . ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا به مناسب دربی دلامادونیا
کاریکاتور زیبا به مناسب دربی دلامادونیا که توسط حمید سحری طراحی شده است. امیدواریم از دیدن این کاریکاتور لذت ببرید. عکس های ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
سرگرمی
فوتبال
ورزشی
4 سال قبل
کاریکاتور زیبا از رونمایی دو استعداد جوان توسط لمپارد
کاریکاتور زیبا از رونمایی دو استعداد جوان توسط لمپارد که توسط حمید سحری طراحی شده را در ادامه میبینیم. آبراهام و مونت دو ...
فیسبوک
تلگرام
واتس آپ
گوگل پلاس
« قبلی
۱
…
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
بعدی »