متن و ترجمه آهنگ Afterglow از Taylor Swift ❤️ ترجمه کامل تکست موزیک

متن و ترجمه آهنگ Afterglow از Taylor Swift رو واسه شما عزیزان گذاشتیم. 

تکست و معنی اهنگ افتر گلو به معنای پس از درخشش از تیلور سویفت رو در ادامه میبینیم.

با بخش متن آهنگ از مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید. 

[Verse 1]

I blew things out of proportion, now you’re blue
همه چیو بی حساب و کتاب انجام دادم الان تو آبی هستی (غمگینی)

Put you in jail for something you didn’t do
واسه کاری که انجام ندادی انداختمت زندون

I pinned your hands behind your back, oh
من دستاتو از پشت بستم، اوه

Thought I had reason to attack, but no
فکر میکردم دلیلی برای حمله دارم، ولی نداشتم

[Pre-Chorus 1]

Fighting with a true love is boxing with no gloves
جنگیدن با یه عشق واقعی مثل بوکس بدون دستکشه

Chemistry ’til it blows up, ’til there’s no us
تا زمانی که کاملا منفجر شه ، تا جایی که چیزی ازمون نمونه

Why’d I have to break what I love so much?
چرا مجبورم چیزی که عاشقشم رو بشکنم؟

It’s on your face, and I’m to blame
این روی صورتته (آثار دعوا و زجر هایی که دادمت) و من مقصرم

I need to say
لازمه که بگم (باید سرزنش شم)

[Chorus]

Hey, it’s all me, in my head
این همه منه (خود خودم) ، در ذهنم

I’m the one who burned us down
اونی که رابطمونو سوزوند منم

But it’s not what I meant
اما منظورم این نبود

Sorry that I hurt you
ببخشید که بهت صدمه زدم

I don’t wanna do, I don’t wanna do this to you (Ooh)
نمی خوام این کارو، نمی خوام این کار رو در حقت انجام بدم

I don’t wanna lose, I don’t wanna lose this with you (Ooh)
نمیخوام ببازم ، نمیخوام این (عشق) تورو از دست بدم

I need to say, hey, it’s all me, just don’t go
من نیاز دارم بگم : هی این همه منه ، فقط نرو

Meet me in the afterglow
بعد از غروب آفتاب منو ملاقات کن

[Verse 2]

It’s so excruciating to see you low
خیلی دردناکه تو رو ناامید ببینم

Just wanna lift you up and not let you go
فقط میخوام حالتو خوب کنم و نذارم بری

This ultraviolet morning light below
این نور صبحگاهی فوق بنفش

Tells me this love is worth the fight, oh
بهم میگه این عشق ارزش جنگیدنو داره ، آه

[Pre-Chorus 2]

I lived like an island, punished you with silence
(من مثل یه جزیره زندگی کردم (تنها و دور از بقیه

Went off like sirens, just crying
مثل آژیر ها فقط گریه می کردم

Why’d I have to break what I love so much?
چرا مجبورم چیزی که عاشقشم رو بشکنم؟ (نابود کنم؟)

It’s on your face, don’t walk away, I need to say
این روی صورتته ، نرو ، من نیاز دارم بگم

[Chorus]

Hey, it’s all me, in my head
هی این همه منه ، در ذهنم

I’m the one who burned us down
من کسی هستم که مارو آتیش زد

But it’s not what I meant
اما منظورم این نبود

I’m sorry that I hurt you
ببخشید که بهت آسیب رسوندم

I don’t wanna do, I don’t wanna do this to you (Ooh)
نمی خوام این کارو، نمی خوام این کار رو (در حقت) انجام بدم

I don’t wanna lose, I don’t wanna lose this with you (Ooh)
نمی خوام از دست بدم ، نمی خوام با تو از دستش بدم

I need to say, hey, it’s all me, just don’t go
لازمه که بگم هی این همه منه ، فقط نرو

Meet me in the afterglow
با من در پس تاب ملاقات کن

[Bridge]

Tell me that you’re still mine
به من بگو که هنوزم مال منی

Tell me that we’ll be just fine
به من بگو ما خوب خواهیم شد (رابطمون و رفتارامون باهم)

Even when I lose my mind
حتی وقتی که عقلم رو از دست میدم

I need to say
لازمه که بگم

Tell me that it’s not my fault
به من بگو که این (مشکلی که بینمون پیش اومده) تقصیر من نیست

Tell me that I’m all you want
بهم بگو که من تمام چیزی هستم که تو میخوای

Even when I break your heart
حتی وقتی دلت رو میشکنم

I need to say
من نیاز دارم بگم

[Chorus]

Hey, it’s all me, in my head
این تمام منه ، در ذهنم

I’m the one who burned us down
من کسی هستم که مارو آتیش زد

But it’s not what I meant
اما منظورم این نبود

Sorry that I hurt you
ببخشید که بهت آسیب رسوندم

I don’t wanna do, I don’t wanna do this to you (Ooh)
نمی خوام این کارو ، نمی خوام این کار رو (در حقت) انجام بدم

I don’t wanna lose, I don’t wanna lose this with you (Ooh)
نمی خوام از دست بدم ، نمی خوام با تو از دستش بدم

I need to say, hey, it’s all me, just don’t go
من نیاز دارم بگم : هی این تمام منه، فقط نرو

Meet me in the afterglow
با من در پس تاب ملاقات کن

اطلاعات جالب از تیلور سوئیفت

 تیلور پس از تماشای پشت صحنه‌ی Music special درباره ی فیث هیل فهمید برای دنبال کردن رویایش در موسیقی باید به نشویل ایالت تنسی برود.

وقتی ۱۴ سالش بود همراه خانواده اش به نشویل نقل مکان کردند.

تیلور می‌گوید قطعا هیچ‌وقت یک خالکوبی واقعی انجام نمی‌دهد چرا که فکر می‌کند نمی‌تواند بقیه‌ی عمرش را به یک سخن یا سمبل متعهد باشد.

او می‌گوید شانیا تواین بیش‌ترین تاثیر را بر او داشته است، اما به بریتنی اسپیرز هم وفادار است.

سال ۲۰۰۹ در یکی از قسمت‌های CSI نقش یک نوجوان عصیان‌گر را بازی کرد.

در سال ۲۰۱۲ در انیمیشن لوراکس به جای شخصیت آدری صحبت کرد.

در ۲۰۱۳ در یکی از قسمت‌های New Girl ظاهر شد.

تیلور سوئیفت دو بار نامزد دریافت جایزه‌ی گلدن گلوب شده است.

در ۲۰۱۳ دومین فردی (و اولین زن) بود که جایزه‌ی اوج انجمن موسیقی کانتری را از آن خود کرد.

تیلور برای افزایش طرفداران خود از Myspace استفاده کرد که در آن زمان در موسیقی کانتری ناشناخته بود.

فواید گوش دادن به موسیقی 

گوش دادن به موسیقی بیشتر اوقات باعث تداعی شدن لحظات خوب زندگی مان می شود، چه آن لحظه اولین قرار عاشقانه مان با شریک عاطفی قبلی مان باشد و چه یک دورهمی خانوادگی در دوران کودکی مان. و جالب آنکه حتی آهنگ های غمگین هم می توانند چنین احساسی در ما ایجاد کنند.

تحقیقات نشان داده آهنگ های غمگین به ما حس غم و ناراحتی نمی دهند، بلکه ما را در یک حال و فضای نوستالژیک فرو می برد. نوستالژی یک حس تلخ و شیرین است که تخیل را به کار می اندازد و با زنده کردن خاطرات شیرین گذشته به ما آرامش می بخشد.

تحقیقات نشان داده غمی که در اثر گوش دادن به موسیقی وجود ما را فرا می گیرد، در حقیقت می تواند لذتبخش باشد. برای اینکه با گوش دادن به آهنگ های غمگین بتوانید به این لذت دست پیدا کنید آهنگ مورد نظر باید سه ویژگی داشته باشد: اول اینکه نباید ایجاد ترس یا اضطراب کند، دوم اینکه باید از نظر زیبایی شناسی دلپذیر باشد و سوم اینکه شما را به یاد گذشته بیندازد.

یک نکته ی دیگر از روانشناسی اجتماعی این است که آدم ها دوست دارند به موسیقی ای گوش کنند که بازتابی از وضعیتی باشد که خود را در آن می بینند. به همین دلیل، آهنگ های غمگین مثل نوعی دیاپازون برای حال روحی شما عمل می کنند، یعنی شما را یاد خودتان می اندازند، امری که کمک می کند وقت هایی که احساس غم و رنج می کنید فکر کنید در این دنیا تنها نیستید.

پزشکان در جان هاپکینز توصیه می‌کنند که برای تحریک مغز خود به موسیقی گوش دهید. دانشمندان می‌دانند که گوش‌دادن به موسیقی مغز شما را درگیر می‌کند زیرا در این زمان می‌توانند مناطق فعال را در اسکن MRI روشن کنند. 

محققان اکنون می‌دانند که فقط نوید گوش‌دادن به موسیقی می‌تواند شما را به یادگیری بیشتر بکشاند. در یک مطالعه در سال ۲۰۱۹، مردم وقتی انتظار داشتند آهنگی را به‌عنوان پاداش خود گوش دهند، انگیزه بیشتری برای یادگیری داشتند. 

موسیقی به معنای واقعی کلمه مغز را تغییر می‌دهد. محققان مغز و اعصاب دریافتند که گوش‌دادن به موسیقی باعث ترشح چندین ماده شیمیایی عصبی می‌شود که در عملکرد مغز و سلامت روان نقش دارند این ماده‌ها عبارت‌اند از: 

*دوپامین، ماده شیمیایی مرتبط با مراکز لذت و “پاداش”

*هورمون‌های استرس مانند کورتیزول

*سروتونین و سایر هورمون‌های مربوط به ایمنی بدن

*اکسی‌توسین، ماده شیمیایی که توانایی برقراری ارتباط عاشقانه با دیگران را تقویت می‌کند

اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک دقیق چگونگی استفاده از موسیقی برای درمان بیماری‌های روانی باید انجام شود، برخی از مطالعات معتبر نشان می‌دهند که موسیقی‌درمانی می‌تواند کیفیت زندگی و ارتباط اجتماعی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی را بهبود بخشد. 

شواهد زیادی وجود دارد که گوش‌دادن به موسیقی در آرامش شما در موقعیت‌هایی که ممکن است احساس اضطراب کنید، کمک می‌کند. منابع معتبر نشان داده‌اند که افرادی که پس از سکته مغزی توان‌بخشی انجام می‌دهند، با یک ساعت گوش‌دادن به موسیقی، آرامش بیشتری دارند. 

منابع معتبر دیگری نیز نشان می‌دهند که موسیقی تلفیقی با اصوات طبیعت، به مردم کمک می‌کند کمتر احساس اضطراب کنند. حتی افرادی که با بیماری‌های بحرانی روبرو هستند، پس از موسیقی‌درمانی کمتر احساس اضطراب می‌کنند.

 شواهد متناقضی در مورد اینکه آیا گوش‌دادن به موسیقی بر واکنش استرس فیزیولوژیک بدن شما تأثیر دارد یا خیر، وجود دارد. یک مطالعه نشان داد که هنگامی که مردم به موسیقی گوش می‌دهند، بدن کمتر کورتیزول، هورمون استرس آزاد می‌کند. در همین مطالعه به تحقیقات قبلی مبنی بر اینکه موسیقی تأثیر کمی قابل‌اندازه‌گیری بر روی سطح کورتیزول دارد اشاره شده بود. 

یک مطالعه اخیر که چندین شاخص استرس (نه فقط کورتیزول) را اندازه‌گیری کرد، نتیجه گرفت که درحالی‌که گوش‌دادن به موسیقی قبل از یک رویداد استرس‌زا باعث کاهش اضطراب نمی‌شود، گوش‌دادن به موسیقی آرامش‌بخش پس از یک رویداد استرس‌زا می‌تواند به سیستم عصبی شما کمک کند تا سریع‌تر بهبود یابد. 

منبع : باحال مگ