با انجام حرکات شانه کدام عضلات شما درگیر خواهد شد ؟ [فیلم]

هنگامی که شما حرکات مربوط به شانه و سرشانه را در باشگاه بدنسازی انجام می دهید ، بعضی از عضلات شما درگیر خواهند شد . به نظر شما کدام عضلات درگیر می شوند؟

ویدیو های مشابه :