hambergermenu

کدام عضلات با انجام حرکات کمر (پشت) درگیر می شوند ؟ [فیلم]

اگر مشتاق هستید که بدانید کدام عضلات بدن با انجام حرکات پشت و کمر در بدنسازی ، درگیر می شوند ، می توانید این ویدیو را تماشا کنید .

 

 

ویدیو های مشابه :

 

با انجام حرکات شانه کدام عضلات شما درگیر خواهد شد ؟ [فیلم]

کدام عضلات با انجام تمرینات ابتدایی بدنسازی درگیر می شوند؟ [فیلم]

با انجام حرکات سینه کدام عضلات شما درگیر خواهد شد ؟ [فیلم]

دسته بندی :

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *