نقش اعتماد به نفس در موفقیت

نقش اعتماد به نفس در موفقیت

تمام وعده وعید هاي دنيا فريب است.

بهترین دستور زندگانی این است که اعتماد به نفس داشته باشيد. « ميكل آنژ»

موضوع اعتماد به نفس از اساسی ترین عوامل در رشد شخصیت افراد و کسب موفقیت های زندگی انسانهاست داشتن اعتماد به نفس و مجهز بودن به مهارتهای زندگی بدون تردید پیشرفتهای تحصیلی و کارآمدی بیشتری را به ارمغان می آورد.

چه بسا بسیاری از شکست های شما محصول علم اعتماد به نفس و احساس حقارتی است که در وجود تان به سر می برد.

مقابله با احساس حقارت و خود کم بینی گام مهمی است در جهت تقویت اعتماد به نفس، و اعتماد به نفس قدم اول در راه موفقیت است. اکنون ضمن آشنایی شما با موضوع اعتماد به نفس پاره ای از مهارتها و راههای ساده کسب اعتماد به نفس جهت آشنایی شما ارائه میگردد.

وقتي از چيزي خوف و ترس دارید خود را به دامان آن بیاندازید تا راه حل مناسبي بیابید.

تعريف اعتماد بنفس

اعتماد به نفس یک ارزشیابی کلی در باره فضایل و قابلیتهای خودمان، ارزشهایمان و پاسخ های دیگران نسبت به ما میباشد.

اولین نماد درونی اعتماد به نفس همان رضایت خاطر است از احساس توانائی های مان و نماد درونی آن نیز همان تبسمی است که بر لب داریم پس

همیشه خندان باشید.

کسب اعتماد به نفس

اعتماد به نفس تماما اکتسابی می باشد.

هیچکس با اعتماد به نفس از مادر زاده نمی شود .

اعتماد به نفس تنها با همت و تلاش شما ذره ذره اندوخته میشود.

رو راست بودن وجدان تان را آسوده نگاه می داردو در شما اعتماد به نفس ایجاد می نماید و در مقابل آن احساس گناهی که معمولا پس از انجام کارهای بد و ناپسند به سراغ ما می آید کشنده اعتماد به نفس است.

پس هرگز اعمالی نظیر دروغگوئی، غیبت و … را انجام ندهید که نه تنها اعتماد به نفس شما را اضافه نمی نماید، بلکه مخرب آن نیز می باشد.

عدم اعتماد به نفس در بیشتر موارد به استفاده های غلط از حافظه بر می گردد مغز شما شباهت زیادی به یک بانک دارد.

شما هر روز در بانک ذهنی خود سپرده های فکری می گذارید و هنگام برخورد با مشکلات برای حل آن به بانک ذهنی خود مراجعه می کنید تا راه حل بیابید.

پس برای اینکه بانک ذهنی خود را صحیح اداره کنید تا اعتماد به نفس شما بالا رود، بدين منظور:

الف: فقط افکار مثبت را به ذهن خود بسپارید. هیچگاه خاطرات نا خوشایند و تجربیات نا موفق خود را به ذهن نسپارید و به آن فکر نکنید. مردم موفق اندیشه های مثبت خود را به ذهن می سپارند.

ب: فقط افکار مثبت از ذهن خود برداشت کنید. اعتماد به نفس و اطمينان بي شك لا زمه پیشرفت در کارها می باشد به خود و اعمال خود اطمینان داشته باشیدبا این اقدام اعتماد به نفس رادر خود شكوفا مي کنيد.

راه های افزایش اعتماد به نفس

۱ . افکارتانرا پیشاپیش بر موفقیت متمرکز کنید.

۲ . با تمرکز بر استعداد توانائي و امكانات خود نیروی درونیتان را تقویت کنید.

۳ . سعی کنید با تکرار کلمات امید بخش و دلگرم کننده روحيه خود را از هر لحاظ قوي سازيد.

۴ . در پي هدفتان باشید و فكر تاثیر از جانب دیگران را از خود دور سازید.

۵ . از شکست هراسي به دل راه ندهید. زیرا شكست آغاز پيروزي است.

۶ . امید وایمان را باور کنید و آنراشعار همیشگی خود سازید.

۷ . دائما به خود تلقین کنیدکه من میتوانم راه حل هر مشکلی را پیدا کنم.

۸ . براي رفع هر مشکلی به مغزتان رجوع کنید و از آن كمك بخواهید.

 

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *