تاثیر دیابت بر پوست و مو
بیماری دیابت، از جمله رایجترین بیماریهای سراسر دنیا است که در نتیجه عدم تولید انسولین یا مقاومت بدن به انسولین به وجود میآید. در ابتدا شاید فکر کنید تاثیرات دیابت، محدود به تجربه افت یا افزایش قند، زخم دیابتی و آسیب چشمی است. اما دیابت، آثار مخرب دیگری نیز دارد که ممکن است با آنها آشنا نباشید. یکی از این آثار مخرب، ایجاد مشکلات مختلف در پوست و مو است. این مشکلات اغلب باعث اذیت شدن فرد دیابتی از بین رفتن آسایش او میشود. به همین علت مهم است که تاثیر دیابت بر پوست و مو را بشناسیم تا با مشاهده اولین علائم، نسبت به درمان آنها بپردازیم.
چرا دیابت بر سلامت پوست و مو تاثیر میگذارد؟
بیماری دیابت، سطح تعادل قند خون در بدن را به هم میزند و باعث اختلالات مختلفی در بدن بیمار میشود. یکی از این اختلالات، مشکل در گردش خون و کاهش اکسیژن رسانی به بافتهای بدن است. این گردش خون مختل شده و اکسیژن رسانی ناکافی، بر سلامت پوست و مو به طور مستقیم نقش دارد. همچنین دیابت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن نیز میشود، که همین موضوع هم بر افزایش مشکلات پوست و مو موثر است.
تاثیرات منفی دیابت بر پوست
دیابت کنترل نشده در طولانی مدت، باعث آسیب به عروق خونی و در نتیجه اختلال در گردش خون و اکسیژنرسانی میشود. این موضوع، پوست را مستعد انواع آسیب پوستی، زخم و تاول میکند. ضعف در سیستم ایمنی نیز احتمال ابتلا به عفونت ها را بالا برده و سرعت درمان بیماری پوستی را پایین میآورد.
این مشکلات، رایج ترین مشکلات پوستی ناشی از دیابت هستند:
کند شدن ترمیم زخم ها
همانطور که گفتیم، اختلال در گردش خون و همینطور ضعف سیستم ایمنی در افراد دیابتی، باعث میشود تا زخمهای ایجاد شده روی پوست، با سرعت پایینی بهبود پیدا کنند. طولانی شدن روند ترمیم زخم ممکن است باعث ایجاد عفونت در زخم شود، بنابراین بیماران دیابتی باید مراقب زخمهای ایجاد شده روی پوست خود باشند.
تاول پوستی
یکی از عوارض دیگر دیابت، نوروپاتی دیابتی است که در آن سیستم عصبی بدن آسیب میبیند و باعث آسیب عروقی، درد و بی حسی در پاها میشود.
احساس خشکی و خارش
بالا رفتن حساسیت پوست و احساس خشکی و خارش، یکی دیگر از مشکلات پوستی است که بیماران دیابتی از آن شکایت دارند. قند خون تنظیم نشده باعث ایجاد این حساسیت در پوست میشود. نکته مهم و قابل توجه این است که با خاراندن بیش از حد، ممکن است پوست زخم شود و این زخمها به خاطر روند کند درمان، عفونی شوند. پس بهتر است در کنار تنظیم قند خون، طبق نظر پزشک از کرمهای مناسب پوست خود نیز استفاده کنید.
لکههای پوستی
با تشدید مشکلات عروقی و گردش خون در افراد دیابتی، ممکن است لکههایی به وجود بیایند که معمولا روی ساق پا قابل مشاهده هستند. همچنین گاهی اوقات، ممکن است در نواحی چین دار پوست مثل گردن و کشاله ران، لکههایی ضخیم با بافت مخملی شکل بگیرند.
برجستگیهای سفت روی پوست
مقاومت بدن به انسولین، در طولانی مدت عملکرد تصفیه خون را نیز مختل میکند و به بدن اجازه پاکسازی چربی از خون را نیز نمیدهد. این موضوع، بسیاری از اوقات با برجستگیهایی سفت و نخودی شکل روی پا یا بازو خود را نشان میدهد.
تاثیرات منفی دیابت بر مو
تاثیر منفی دیابت بر سلامت موها هم مشکلی بسیار رایج است؛ و این مشکل هم مانند مشکلات پوستی، از آسیب به عروق، عدم رسیدن اکسیژن و مواد مغذی و همچنین ضعف ایمنی بدن سرچشمه میگیرد. در ادامه رایج ترین آسیب های دیابت به موها را میخوانیم:
ریزش مو و نازک شدن مو
فولیکولهای مو برای تحریک رشد و بازسازی، به اکسیژن و کافی و مواد مغذی نیاز دارند. در دیابت شدید و کنترل نشده، چرخه اکسیژن و مواد مغذی به خوبی کار نمیکند و فولیکول مو از آنها بینصیب میماند. بنابراین با تداوم این مشکل، فولیکول مو قادر به رشد نیست و موها نازک شده و همچنین جایگزین موهای ریخته نمیشوند.
آلوپسی آرهآتا
آلوپسی یک بیماری خود ایمنی است که در آن، سیستم ایمنی به فولیکولهای مو حمله میکند و باعث ریزش موی سکهای در نقاط مختلف سر میشود. بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، مستعد ابتلا به بیماریهای خود ایمنی دیگر از جمله آلوپسی هستند.
جلوگیری از مشکلات پوست و مو در افراد دیابتی
مشکلات پوست و موی ناشی از دیابت، اغلب به خاطر دیابت کنترل نشده به وجود میآیند. پس، مهمترین کار برای جلوگیری از این مشکلات، کنترل صحیح و مداوم دیابت است. امروزه تجهیزات مختلفی مثل سنسور قند خون، با پایش مداوم قند خون، به شما این امکان را میدهند که قند خون خود را در لحظه بررسی کنید. با بررسی مداوم قند خون و انجام اقدامات فوری برای تنظیم آن، از مشکلات عروقی، ایمنی و در نتیجه مشکلات پوست و مو نیز جلوگیری خواهید کرد.
