راهنمای مراقبت از پوست برای دختران نوجوان

راهنمای مراقبت از پوست برای دختران نوجوان : با باحال مگ همراه باشید .

دنبال کردن یک برنامه مراقبت از پوست خوب می تواند به پوست شما برای رفع چندین نگرانی پوستی مانند تیرگی پوست، جوش های سر سیاه، منافذ بزرگ و آکنه کمک کند.

ما اینجا برای کمک به شما برای رفع این مشکلات نکاتی را ذکر می کنیم. این گام های ساده را دنبال کنید تا پوست خود را برای سال ها تمیز و سالم نگه دارید .

دو بار در روز پوستتان را تمیز کنید

تمیز کردن یک گام ضروری در هر نوع مراقبت از پوست است.

با این حال، به طور کامل هر روز صورت خود را تمیز کرده تا از مشکلات ناخواسته پوستی جلوگیری کنید.

محصولی را انتخاب کنید که به طور خاص برای پوست مستعد آکنه تهیه شده باشد. همچنین این محصول باید جوشها را از بین برده و به تمیز کردن پوست در مدت زمان کوتاهی کمک کند .

از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

حال زمان مناسب برای شروع کردن عادت های مراقبت از پوست است که در تمام طول عمر خود از آن پیروی خواهید کرد.

یکی از بزرگ ترین دلایل پشت بیشتر نگرانی های پوستی، اشعههای مضر خورشید است.

استفاده از ضد آفتاب با حداقل مقدار عامل محافظت در برابر آفتاب 30 ، پوست شما را عاری از روغن و چربی نگه می دارد.

فقط در صورت لزوم از آرایش استفاده کنید

کشف دنیای آرایش می تواند بسیار هیجان انگیز باشد .

به علاوه شما می خواهید تمام مشکلات پوستی خود را نیز پنهان کنید .

اما توصیه می کنیم تنها در صورت لزوم و برای یک روز یا رویداد مهم از آرایش استفاده کنید .

پوست شما هنوز ظریف است و اعمال هر روزه لوازم آرایشی بر روی آن بدون اینکه بدانید کدام فرمول یا مارک برای شما بهتر کار می کند می توانید باعث بروز بسیاری از مشکلات پوستی شود.

لوازم آرایشی خود را به اشتراک نگذارید

به همان اندازه که عاشق گروه دوستان خود هستید، از به اشتراک گذاشتن لوازم آرایشی با آن ها خودداری کنید .

روغن ها، میکروب ها و کثیفی از یک فرد به راحتی می توانند به دیگری منتقل شوند و باعث ایجاد مشکلات پوستی شده که هرگز در وهله اول نداشته اید.

از گذاشتن خمیر دندان بر روی جوش ها اجتناب کنید

به نظر می رسد این ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه حل است اما به هر قیمت ممکن از آن دوری کنید .

خمیر دندان می تواند باعث خشکی بیش از حد پوست شما شود و مواد خاصی نیز می توانند باعث آلرژی شوند.

حتی اگر جوش را فرو برد، یک نقطه تاریک باقی می گذارد که به راحتی محو نمی شود.

منبع : باحال مگ