مراقبت های بعد از کاشت مو به روش fit ✔️ [ نکات مهم و کاربردی ]
کاشت مو به روش fit از بهترین روش‌هایی است که امروزه توسط اکثر متخصصان انجام می شود؛ اما باید توجه داشت که برای حصول نتیجه بهتر باید به مراقبت های بعد از کاشت مو به روش fit توجه زیادی کرد.
برای بررسی این موضوع با بخش سلامتی مجله اینترنتی باحال مگ همراه باشید.
رعایت این نکات بعد از کاشت مو یک امر ضروری می‌باشد.
پس از انجام هر عمل جراحی و یا سرپایی بیمار باید مراقبت‌هایی را جهت تسریع در روند بهبودی و کسب نتیجه حداکثری انجام بدهد.
که کاشت مو به روش fit هم از این قاعده مستثنی نیست.
در ادامه مراقبت های بعد از کاشت مو به روش fit را مورد بررسی قرار بدهیم.
مرحله بهبودی نقش بسیار مهمی را در رسیدن به نتیجه دلخواهتان ایفا می‌کند، مهم است که تا حد امکان با روش های مراقبت بعد از کاشت مو آشنا شوید و آن ها را رعایت کنید.
در ادامه به مهمترین نکاتی که باید رعایت کنید اشاره می‌کنیم:
نحوه خوابیدن بعد از کاشت مو به روش fit
نحوه خوابیدن شما در چند هفته اول بعد از انجام کاشت مو بسیار مهم است.
شما باید سعی کنید حتما به صورت نیمه عمودی بخوابید.
دلیل نیمه عمودی خوابیدن این است که موهای کاشته شده نباید با سطوح مختلف تماس پیدا کنند.
به همین خاطر توصیه می‌شود که به پشت بخوابید و سر خود را با استفاده از یک بالش مسافرتی و یا بالشتک زیرگردنی کمی بالا بیاورید به طوری که سر شما در زاویه ۴۵ درجه قرار بگیرد.
با انجام این کار از تماس تصادفی پوست سر خود در هنگام خواب جلوگیری خواهید کرد و به کاهش تورم کمک می‌کنید.
شستن یا نشستن موها بعد از کاشت مو به روش fit
بهترین کار این است که تا 48 ساعت پس از پیوند مو، موهای خود را نشویید، مگر اینکه متخصص کاشت مو توصیه دیگری داشته باشد.
پس از گذشت این 48 ساعت، می‌توانید به آرامی موهای خود را با آب گرم و شامپو بشورید و با آب ولرم آبکشی کنید.
با انجام اینکار در 14 روز اول پس از جراحی از ایجاد دلمه بیش از حد جلوگیری خواهید کرد.
بعد از گذشت این دوره با راهنمایی پزشک می‌توانید به تدریج روتین شستشوی معمولی خود را مجدد شروع کنید.
فشار ملایم به گرافت‌ها بعد از کاشت مو به روش fit
اگر پس از اینکه موهای خود را شستید دچار تورم و یا خونریزی خفیف شدید، می‌توانید با استفاده از یک گاز استریل و یا پارچه تمیز مرطوب به مدت 5 تا 10 دقیقه به ناحیه ای که آسیب وارد شده فشار بسیار کمی وارد کنید.
ناحیه مورد نظر را به هیچ عنوان مالش ندهید، چون انجام این کار ممکن است خطر ایجاد دلمه و عفونت را در سر شما افزایش دهد.
البته این مورد را بدانید که تشکیل دلمه یکی از جنبه‌های بسیار طبیعی روند بهبودی است و خیلی نباید نگران این مورد باشید.
با این حال، به هیچ عنوان دلمه ها را دستکاری نکنید تا به طور موثر و یکپارچه ترمیم شوند.
زمانی که بعد از دوش گرفتن به گرافت‌ها فشار ملایم وارد کنید، خون جذب می‌شود و احتمال تورم غیر ضروری هم کاهش پیدا می کند.
مصرف داروها بعد از کاشت مو به روش fit
پس از انجام کاشت مو، پزشک آنتی‌بیوتیک و مسکن برای شما تجویز می‌کند تا احتمال بروز عفونت را کاهش دهد و از درد هم جلوگیری نماید.
همچنین ممکن است داروهای خاصی را برای کمک به رشد موهای کاشته شده و پیشگیری از ریزش مو در آینده، برای شما تجویز کند.
پس تمامی داروهای تجویز شده را سر ساعت مشخص و تا زمان معین مصرف کنید.
توجه به دستورات پزشک بعد از کاشت مو به روش fit
بعد از انجام کاشت مو پزشک متخصص شما ، یک فهرست از مراقبت های بعد از کاشت موی سر را در اختیار شما می گذارد که باید آن‌ها را رعایت کنید.
پایبندی به این نکات و موارد مهم احتمال کسب نتیجه مطلوب را افزایش خواهد داد، پس این نکات را با دقت رعایت کنید تا به چیزی که می خواهید برسید.
ممکن است نیاز باشد تا پس از جراحی در فواصل زمانی مشخص به پزشکتان مراجعه کنید تا روند بهبودی شما را بررسی نماید.
به خاطر داشته باشید که هر شخصی ممکن است روند بهبودی خود را به شکلی کاملا متفاوت با دیگری طی کند.
مراجعه منظم و دقیق به پزشک این امکان را به شما می‌دهد که سوالات خود را درباره کاشت مو و یا نتیجه جراحی را بپرسید.
پرهیز از فعالیت شدید بعد از کاشت مو به روش fit
انجام ورزش های سنگین بعد از کاشت مو باعث بالا رفتن فشار خون میگردد که این می‌تواند خطر خونریزی و یا ریزش موهای کاشته شده شما را افزایش دهد.
به همین خاطر بهتر است در هفته اول پس از کاشت مو از انجام هر گونه فعالیت شدید بدنی خودداری کنید.
البته امکان دارد که با توجه به شرایط شما، پزشکتان مدت زمان بیشتری را به شما توصیه کنید.
محدودیت فعالیت های بدنی شامل بلند کردن اجسام سنگین و انجام تمرینات ورزشی از جمله تنیس، دوچرخه‌سواری یا دویدن می باشد.
هر چقدر فعالیت بدنی شما شدیدتر باشد، تاثیر منفی آن روی نتیجه کاشت مو بیشتر می شود.
یک مورد دیگر که باید رعایت کنید این است که در هنگام سوار یا پیاده شدن از ماشین مراقب باشید که به سرتان ضربه وارد نشود.
همچنین توصیه می‌شود که از خم شدن و یا انجام هر فعالیتی که مستلزم نگاه کردن به پایین است اجتناب کنید.
چون خم شدن باعث می‌شود خون به سمت سر شما هجوم بیاورد و احتمال خونریزی افزایش پیدا کند.
عدم تابش نور مستقیم آفتاب به سر بعد از کاشت مو به روش fit
زمانی که کاشت مو انجام دادید در چند روز اول، اجتناب از نور مستقیم خورشید بسیار مهم است.
دلیل این اجتناب هم این است که پوست سر پس از جراحی بسیار حساس است و به همین خاطر نور خورشید می‌تواند به گرافت‌ها آسیب برساند.
دور ماندن از نور خورشید ممکن است همیشه مقدور نباشد، اما بسته به موقعیت خودتان، سعی کنید تا حد امکان در چهار هفته اول بهبودی در خانه و یا در سایه بمانید.
سیگار نکشیدن بعد از کاشت مو به روش fit
حداقل تا ۳۰ روز پس از کاشت مو باید از سیگار کشیدن خودداری نمایید، چون می‌تواند جریان خون را در فولیکول‌های مو کاهش دهد، روند بهبودی را دشوار کند و باعث مختل شدن رشد موهای جدید شما شود.
اصلاح رژیم غذایی بعد از کاشت مو به روش fit
بخش مهمی از مراقبت های بعد از کاشت مو به روش fit به ایجاد تغییرات متناسب در رژیم غذایی شما مربوط می‌شود.
به عنوان مثال، اگر به غذاهای تند علاقه مند هستید، باید مصرف آن‌ها را کنار بگذارید.
در مورد الکل هم این توصیه صدق می کند، چون الکل مانند رقیق کننده خون عمل می‌کند و احتمال خونریزی را هم افزایش می‌دهد.
منبع : باحال مگ
